
Mit KI erstellt
三文鱼牛油果生菜沙拉
20 Min. 154 kcal pro Portion Einfach
Zutaten
4 Portionen
- 三文鱼200 克
- 生菜200 克
- 黄瓜100 克
- 西红柿100 克
- 坚果20 克
- 柠檬1 个
- 洋葱10 克
- 黑胡椒2 克
Zubereitung
- 1
将三文鱼切成小块或薄片,备用。
- 2
生菜洗净,沥干水分,撕成适口大小。
- 3
黄瓜洗净,切片或切条。
- 4
西红柿洗净,切小块。
- 5
坚果用刀稍微切碎,备用。
- 6
洋葱切成细丝。
- 7
柠檬对半切开,挤出柠檬汁,去籽。
- 8
在大碗中加入生菜、黄瓜、西红柿、洋葱和三文鱼。
- 9
淋上柠檬汁,撒上黑胡椒和坚果。
- 10
轻轻拌匀所有食材,使调味均匀。
- 11
装盘后即可享用新鲜健康的三文鱼牛油果生菜沙拉。



