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Kürbis-Kichererbsen-Curry

Mit KI erstellt

Kürbis-Kichererbsen-Curry

35 Min. 351 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • Kürbis500 g
  • Kichererbsen200 g
  • Zwiebel1 Stück
  • Knoblauchzehen2 Stück
  • Kokosmilch400 ml
  • Olivenöl1 EL
  • Curry1 TL
  • Salznach Geschmack
  • Pfeffernach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Den Kürbis schälen, entkernen und in Würfel schneiden.

  2. 2

    Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken.

  3. 3

    Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin anbraten, bis sie goldbraun sind.

  4. 4

    Den Kürbis hinzufügen und kurz mit anbraten.

  5. 5

    Die Kichererbsen abspülen und abtropfen lassen, dann zum Kürbis geben.

  6. 6

    Das Curry-Pulver hinzufügen und gut umrühren.

  7. 7

    Die Kokosmilch hinzufügen und alles zum Kochen bringen.

  8. 8

    Die Hitze reduzieren und das Curry etwa 20-25 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist.

  9. 9

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  10. 10

    Das Kürbis-Kichererbsen-Curry heiß servieren.

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