Smoothie salé protéiné aux pois chiches et carottes

Instructions

1. 1

   Épluchez et coupez les carottes en morceaux.

2. 2

   Dans un mixeur, ajoutez les pois chiches cuits, les morceaux de carottes, le lait de coco non sucré, le persil frais haché, le cumin moulu et une pincée de sel.

3. 3

   Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.

4. 4

   Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.

5. 5

   Servez frais et dégustez.