AI ChefAI Chef
Safran-Chili-Tomatensuppe

Mit KI erstellt

Safran-Chili-Tomatensuppe

45 Min. 415 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Olivenöl1 EL
  • Zwiebel1 Stück
  • Knoblauchzehen2 Stück
  • Safranfäden1 TL
  • Chiliflocken1 TL
  • Tomaten800 g
  • Gemüsebrühe500 ml
  • Salz und Pfeffernach Geschmack
  • Joghurt4 EL

Zubereitung

  1. 1

    Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze.

  2. 2

    Fügen Sie die gehackte Zwiebel hinzu und braten Sie sie an, bis sie weich und leicht goldbraun ist.

  3. 3

    Geben Sie den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn für eine weitere Minute an.

  4. 4

    Fügen Sie die Safranfäden und Chiliflocken hinzu und rühren Sie gut um.

  5. 5

    Geben Sie die gehackten Tomaten in den Topf und lassen Sie sie für etwa 5 Minuten köcheln.

  6. 6

    Gießen Sie die Gemüsebrühe hinzu und bringen Sie die Suppe zum Kochen.

  7. 7

    Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Suppe für 15-20 Minuten köcheln.

  8. 8

    Pürieren Sie die Suppe mit einem Stabmixer, bis sie glatt ist.

  9. 9

    Schmecken Sie die Suppe mit Salz und Pfeffer ab.

  10. 10

    Servieren Sie die Suppe heiß und garnieren Sie sie mit einem Löffel Joghurt.

Das könnte dir auch schmecken