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Polpette di Melanzane

Creato con AI

Polpette di Melanzane

35 min 121 kcal a porzione Medio

Ingredienti

4 Porzioni
  • melanzane300 g
  • pangrattato50 g
  • parmigiano grattugiato30 g
  • uovo1 unit
  • prezzemolo10 g
  • olio d'oliva15 ml
  • saleq.b.
  • pepeq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Lavare e tagliare le melanzane a cubetti.

  2. 2

    Cuocere le melanzane in acqua bollente salata per circa 10 minuti, fino a quando saranno tenere.

  3. 3

    Scolare le melanzane e lasciarle raffreddare.

  4. 4

    In una ciotola, schiacciare le melanzane con una forchetta fino a ottenere una purea.

  5. 5

    Aggiungere il pangrattato, il parmigiano grattugiato, l'uovo, il prezzemolo tritato, il sale e il pepe alla purea di melanzane.

  6. 6

    Mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo.

  7. 7

    Formare delle polpette con il composto.

  8. 8

    Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.

  9. 9

    Friggere le polpette nell'olio caldo fino a quando saranno dorate e croccanti su tutti i lati.

  10. 10

    Scolare le polpette su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.

  11. 11

    Servire le polpette di melanzane calde.

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