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Quiche aux Épinards et Feta

Créé avec l’IA

Quiche aux Épinards et Feta

60 min 418 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • pâte brisée prête à dérouler1 unité
  • épinards frais200 g
  • feta150 g
  • œufs3 unités
  • crème légère200 ml
  • Selau goût
  • poivreau goût
  • muscadeau goût

Instructions

  1. 1

    Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).

  2. 2

    Déroulez la pâte brisée dans un moule à tarte et piquez le fond avec une fourchette.

  3. 3

    Lavez et égouttez les épinards frais, puis faites-les revenir dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils réduisent.

  4. 4

    Dans un saladier, battez les œufs, ajoutez la crème légère, salez, poivrez et ajoutez une pincée de muscade râpée.

  5. 5

    Émiettez la feta et ajoutez-la au mélange d'œufs et de crème.

  6. 6

    Répartissez les épinards sur le fond de tarte, puis versez le mélange d'œufs et de feta par-dessus.

  7. 7

    Enfournez pour environ 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que la quiche soit dorée et bien prise.

  8. 8

    Laissez tiédir quelques minutes avant de servir.

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