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Scharfer Spargel-Fleisch Auflauf

Mit KI erstellt

Scharfer Spargel-Fleisch Auflauf

45 Min. 278 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • weißer Spargel500 g
  • Hähnchenbrust300 g
  • Gouda Käse150 g
  • Olivenöl2 EL
  • Chiliflocken1 TL
  • Paprikapulver1 TL
  • Salznach Geschmack
  • Pfeffernach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 200 Grad Celsius vorheizen.

  2. 2

    Den weißen Spargel schälen und die holzigen Enden abschneiden. In Salzwasser etwa 10 Minuten vorkochen.

  3. 3

    Die Hähnchenbrust in Streifen schneiden und mit Salz, Pfeffer, Chiliflocken und Paprikapulver würzen.

  4. 4

    In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Hähnchenbruststreifen darin anbraten, bis sie goldbraun sind.

  5. 5

    Den vorgekochten Spargel in eine Auflaufform geben, die Hähnchenbruststreifen darauf verteilen.

  6. 6

    Den Gouda Käse reiben und über das Fleisch und den Spargel streuen.

  7. 7

    Den Auflauf im vorgeheizten Ofen für etwa 20 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.

  8. 8

    Den fertigen Auflauf aus dem Ofen nehmen und kurz ruhen lassen, bevor er serviert wird.

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