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Poulet au Citron et Thym

Créé avec l’IA

Poulet au Citron et Thym

35 min 285 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • blancs de poulet500 g
  • citron1 unité
  • huile d'olive2 cuillères à soupe
  • branches de thym4 branches
  • Selau goût
  • Poivreau goût

Instructions

  1. 1

    Préchauffez votre four à 190°C (thermostat 6-7).

  2. 2

    Placez les blancs de poulet dans un plat allant au four.

  3. 3

    Pressez le citron pour en extraire le jus et versez-le sur les blancs de poulet.

  4. 4

    Arrosez les blancs de poulet avec l'huile d'olive.

  5. 5

    Lavez et séchez les branches de thym, puis disposez-les sur le poulet.

  6. 6

    Salez et poivrez selon votre goût.

  7. 7

    Enfournez le plat et laissez cuire pendant environ 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien doré et cuit à cœur.

  8. 8

    Arrosez le poulet avec le jus de cuisson de temps en temps pendant la cuisson.

  9. 9

    Servez chaud, accompagné de légumes de saison ou de riz.

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