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Polenta e Verdure al Forno
Ingredienti
- polenta200 g
- verdure miste (carote, broccoli, cavolfiore)400 g
- olio d'oliva4 cucchiai
Istruzioni
- 1
Preriscalda il forno a 200°C.
- 2
Porta a ebollizione 800 ml di acqua in una pentola. Aggiungi un pizzico di sale.
- 3
Versa lentamente la polenta nell'acqua bollente, mescolando continuamente per evitare grumi.
- 4
Cuoci la polenta a fuoco medio-basso per circa 30-40 minuti, mescolando spesso, fino a quando non si addensa.
- 5
Nel frattempo, lava e taglia le verdure miste (carote, broccoli, cavolfiore) in pezzi di dimensioni uniformi.
- 6
Disponi le verdure su una teglia da forno e condisci con 2 cucchiai di olio d'oliva, sale e pepe a piacere.
- 7
Inforna le verdure per circa 20-25 minuti, o fino a quando non sono tenere e leggermente dorate.
- 8
Una volta cotta, versa la polenta in una teglia leggermente unta con 1 cucchiaio di olio d'oliva e livella la superficie.
- 9
Distribuisci le verdure arrostite sopra la polenta.
- 10
Irrora con il restante cucchiaio di olio d'oliva e inforna per altri 10 minuti.
- 11
Sforna e lascia riposare per qualche minuto prima di servire.
- 12
Servi caldo e gusta il tuo Polenta e Verdure al Forno!



