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Tartine de pain grillé, œuf poché et salade de tomate
Ingrédients
- pain4 tranches
- œufs4 pièces
- tomates moyennes2 pièces
- salade verte100 g
- beurre20 g
- selà discrétion —
- poivreà discrétion —
Instructions
- 1
Faites griller les 4 tranches de pain au grille-pain ou sous le gril du four jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 2
Tartinez chaque tranche de pain grillé avec un peu de beurre pendant qu'elles sont encore chaudes.
- 3
Portez à ébullition une casserole d'eau avec une pincée de sel. Réduisez le feu pour que l'eau frémisse doucement.
- 4
Cassez un œuf dans une petite tasse, puis faites-le glisser délicatement dans l'eau frémissante. Répétez l'opération pour chaque œuf. Laissez pocher les œufs pendant 3 minutes, puis retirez-les délicatement avec une écumoire et égouttez-les sur du papier absorbant.
- 5
Lavez et coupez les tomates en rondelles. Mélangez-les avec la salade verte dans un saladier. Salez et poivrez selon votre goût.
- 6
Disposez une tranche de pain grillé beurré sur chaque assiette. Déposez un œuf poché sur chaque tartine.
- 7
Servez les tartines accompagnées de la salade de tomate et de salade verte.
- 8
Ajoutez un peu de sel et de poivre sur les œufs pochés selon votre préférence. Bon appétit !



