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Riz sauté épicé aux lentilles, légumes et œufs mollets, sauce cacahuète
Ingrédients
- riz blanc150 g
- lentilles vertes100 g
- mix de légumes (carottes, poivrons, haricots verts)50 g
- œufs mollets2 pièce(s)
- beurre de cacahuète50 g
- poivre noir6 g
- ail2 gousse(s)
- oignon1 petit
Instructions
- 1
Faites cuire les lentilles vertes dans une casserole d'eau bouillante pendant 20 à 25 minutes, puis égouttez-les.
- 2
Faites cuire le riz blanc dans une autre casserole d'eau bouillante salée pendant 10 à 12 minutes, puis égouttez et réservez.
- 3
Portez une petite casserole d'eau à ébullition. Plongez-y délicatement les œufs et faites-les cuire 6 minutes pour obtenir des œufs mollets. Rafraîchissez-les sous l'eau froide, écalez-les et réservez.
- 4
Émincez finement l'oignon et l'ail. Coupez les légumes du mix en petits dés si besoin.
- 5
Dans une grande poêle ou un wok, faites chauffer un filet d'huile d'olive. Ajoutez l'oignon et l'ail, faites revenir 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 6
Ajoutez le mix de légumes, faites sauter 3 à 4 minutes à feu vif.
- 7
Incorporez le riz cuit et les lentilles, mélangez bien. Ajoutez le poivre noir et rectifiez l'assaisonnement si besoin.
- 8
Dans un bol, mélangez le beurre de cacahuète avec un peu d'eau chaude pour obtenir une sauce onctueuse. Salez et poivrez selon votre goût.
- 9
Servez le riz sauté aux lentilles et légumes dans des assiettes, déposez un œuf mollet coupé en deux sur chaque portion. Nappez de sauce cacahuète.
- 10
Dégustez chaud.



