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Pâtes au Hareng Fumé et Légumes

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Pâtes au Hareng Fumé et Légumes

25 min 442 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • hareng fumé200 g
  • pâtes300 g
  • courgettes100 g
  • tomates cerises100 g
  • huile d'olive2 cuillères à soupe
  • gousse d'ail1 pièce
  • selau goût
  • poivreau goût

Instructions

  1. 1

    Faites cuire les pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante salée selon les instructions du paquet.

  2. 2

    Pendant ce temps, coupez les courgettes en fines rondelles et les tomates cerises en deux.

  3. 3

    Dans une poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen et ajoutez la gousse d'ail émincée. Faites revenir jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

  4. 4

    Ajoutez les courgettes dans la poêle et faites-les sauter pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

  5. 5

    Ajoutez les tomates cerises et continuez à cuire pendant 2-3 minutes supplémentaires.

  6. 6

    Égouttez les pâtes et ajoutez-les dans la poêle avec les légumes.

  7. 7

    Ajoutez le hareng fumé coupé en morceaux et mélangez bien le tout.

  8. 8

    Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

  9. 9

    Servez chaud et dégustez.

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