1Mit KI erstellt
Zucchini-Brokkoli Suppe
40 Min. 118 kcal pro Portion Mittel
Zutaten
4 Portionen
- Zucchini2 Stück
- Brokkoli300 g
- Zwiebel1 Stück
- Knoblauchzehen2 Stück
- Gemüsebrühe1 Liter
- Olivenöl2 EL
- Salznach Geschmack
- Pfeffernach Geschmack
Zubereitung
- 1
Zucchini waschen und in Scheiben schneiden.
- 2
Brokkoli in kleine Röschen teilen und waschen.
- 3
Zwiebel und Knoblauchzehen schälen und fein hacken.
- 4
Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten.
- 5
Knoblauch hinzufügen und kurz mitdünsten.
- 6
Zucchini und Brokkoli in den Topf geben und kurz anbraten.
- 7
Gemüsebrühe hinzufügen und alles zum Kochen bringen.
- 8
Die Suppe bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
- 9
Die Suppe mit einem Stabmixer pürieren, bis sie cremig ist.
- 10
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 11
Die Suppe heiß servieren und genießen.



