AI ChefAI Chef
Zucchini-Brokkoli Suppe 1

Mit KI erstellt

Zucchini-Brokkoli Suppe

40 Min. 118 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Zucchini2 Stück
  • Brokkoli300 g
  • Zwiebel1 Stück
  • Knoblauchzehen2 Stück
  • Gemüsebrühe1 Liter
  • Olivenöl2 EL
  • Salznach Geschmack
  • Pfeffernach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Zucchini waschen und in Scheiben schneiden.

  2. 2

    Brokkoli in kleine Röschen teilen und waschen.

  3. 3

    Zwiebel und Knoblauchzehen schälen und fein hacken.

  4. 4

    Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten.

  5. 5

    Knoblauch hinzufügen und kurz mitdünsten.

  6. 6

    Zucchini und Brokkoli in den Topf geben und kurz anbraten.

  7. 7

    Gemüsebrühe hinzufügen und alles zum Kochen bringen.

  8. 8

    Die Suppe bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.

  9. 9

    Die Suppe mit einem Stabmixer pürieren, bis sie cremig ist.

  10. 10

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  11. 11

    Die Suppe heiß servieren und genießen.

Das könnte dir auch schmecken