
Mit KI erstellt
香烤鸡腿
50 Min. 429 kcal pro Portion Einfach
Zutaten
4 Portionen
- 鸡腿800 克
- 橄榄油2 汤匙
- 蒜末1 汤匙
- 迷迭香1 汤匙
- 黑胡椒1 茶匙
- 盐1 茶匙
- 柠檬1 个
Zubereitung
- 1
将鸡腿洗净,用厨房纸巾擦干表面。
- 2
在大碗中加入橄榄油、蒜末、迷迭香、黑胡椒和盐,搅拌均匀。
- 3
柠檬切半,一半挤汁加入腌料中,另一半切片备用。
- 4
将鸡腿放入腌料中,充分按摩,使每块鸡腿均匀裹上腌料,盖上保鲜膜,腌制至少1小时,味道更佳可腌制过夜。
- 5
烤箱预热至200°C。
- 6
将腌好的鸡腿放在烤盘上,表面铺上柠檬片。
- 7
放入预热好的烤箱中层,烤约35-40分钟,期间可翻面一次,至鸡腿表面金黄酥脆,内部熟透。
- 8
取出鸡腿,稍微放凉后即可享用。



