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Préchauffez votre poêle à feu moyen et ajoutez l'huile d'olive.
Émincez l'oignon et faites-le revenir dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit translucide.
Ajoutez le filet de saumon dans la poêle et faites-le cuire pendant environ 4 à 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
Réduisez le feu à doux et incorporez la crème fraîche dans la poêle.
Assaisonnez avec le sel et le poivre, puis laissez mijoter pendant 2 à 3 minutes pour que la sauce épaississe légèrement.
Servez le saumon nappé de sauce à la crème, accompagné de légumes ou de riz selon votre préférence.