青椒炒鸡肉

Mit KI erstellt

青椒炒鸡肉

20 Min. 125 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • 鸡胸肉200 克
  • 青椒150 克
  • 植物油1 汤匙
  • 酱油1 汤匙
  • 蒜末1 茶匙
  • 姜末1 茶匙

Zubereitung

  1. 1

    将鸡胸肉切成薄片,放入碗中备用。

  2. 2

    青椒洗净,去籽后切成条状。

  3. 3

    在锅中加热1汤匙植物油,加入蒜末和姜末,炒香。

  4. 4

    加入鸡肉片,翻炒至鸡肉变色。

  5. 5

    加入青椒条,继续翻炒约3分钟。

  6. 6

    加入1汤匙酱油,翻炒均匀。

  7. 7

    确保所有食材熟透后,关火,装盘即可享用。

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