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Insalata di Frutti di Mare

Creato con AI

Insalata di Frutti di Mare

20 min 137 kcal a porzione Facile

Ingredienti

4 Porzioni
  • frutti di mare400 g
  • olio d'oliva2 cucchiai
  • limone1 pezzo
  • cetriolo1 pezzo
  • peperone rosso1 pezzo
  • cipolla rossa1 pezzo
  • prezzemolo tritato1 cucchiaio
  • Saleq.b.
  • Pepeq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Cuocere i frutti di mare in acqua bollente per circa 5-7 minuti, fino a quando sono teneri. Scolare e lasciare raffreddare.

  2. 2

    In una ciotola grande, unire i frutti di mare cotti, il cetriolo tagliato a dadini, il peperone rosso tagliato a dadini e la cipolla rossa affettata sottilmente.

  3. 3

    In una piccola ciotola, mescolare l'olio d'oliva, il succo del limone, il prezzemolo tritato, il sale e il pepe.

  4. 4

    Versare il condimento sopra l'insalata di frutti di mare e mescolare delicatamente per combinare tutti gli ingredienti.

  5. 5

    Lasciare riposare l'insalata in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire per permettere ai sapori di amalgamarsi.

  6. 6

    Servire fredda come antipasto o piatto principale leggero.

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