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Hähnchen-Wraps
30 min 245 kcal per serving Easy
Ingredients
4 Servings
- Hähnchenbrust400 g
- Vollkorn-Tortillas4 Stück
- Salat100 g
- Paprika1 Stück
- Joghurt100 g
- Olivenöl1 EL
- Paprikapulver1 TL
- Salznach Geschmack
- Pfeffernach Geschmack
Instructions
- 1
Schneiden Sie die Hähnchenbrust in dünne Streifen.
- 2
Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie die Hähnchenstreifen darin an, bis sie goldbraun sind.
- 3
Würzen Sie das Hähnchen mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer.
- 4
Waschen und schneiden Sie den Salat und die Paprika in dünne Streifen.
- 5
Erwärmen Sie die Vollkorn-Tortillas in einer Pfanne oder Mikrowelle.
- 6
Bestreichen Sie jede Tortilla mit Joghurt.
- 7
Verteilen Sie den Salat, die Paprika und die gebratenen Hähnchenstreifen gleichmäßig auf den Tortillas.
- 8
Rollen Sie die Tortillas fest zu Wraps auf.
- 9
Servieren Sie die Hähnchen-Wraps warm oder kalt.
