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Insalata di Patata Dolce

Creato con AI

Insalata di Patata Dolce

30 min 262 kcal a porzione Facile

Ingredienti

4 Porzioni
  • patata dolce400 g
  • spinaci freschi100 g
  • noci tritate50 g
  • cranberries essiccati30 g
  • olio d'oliva2 cucchiai
  • aceto balsamico1 cucchiaio
  • Sale e pepe q.b.q.b.

Istruzioni

  1. 1

    Lavare accuratamente le patate dolci e tagliarle a cubetti di circa 2 cm.

  2. 2

    Cuocere le patate dolci a vapore per circa 10-15 minuti o fino a quando non risultano tenere ma ancora compatte.

  3. 3

    Nel frattempo, lavare gli spinaci freschi e asciugarli bene.

  4. 4

    In una grande ciotola, unire le patate dolci cotte, gli spinaci freschi, le noci tritate e i cranberries essiccati.

  5. 5

    In una piccola ciotola, emulsionare l'olio d'oliva con l'aceto balsamico, sale e pepe secondo il proprio gusto.

  6. 6

    Versare il condimento sull'insalata e mescolare delicatamente per amalgamare tutti gli ingredienti.

  7. 7

    Lasciare riposare l'insalata per qualche minuto prima di servire per permettere ai sapori di integrarsi bene.

  8. 8

    Servire l'insalata di patata dolce come contorno o piatto unico leggero.

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