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Frittata di spinaci e patate al forno 1

Creato con AI

Frittata di spinaci e patate al forno

45 min 185 kcal a porzione Medio

Ingredienti

4 Porzioni
  • spinaci freschi200 g
  • patate300 g
  • uova4 pezzi
  • parmigiano grattugiato50 g
  • cipolla1 pezzo
  • olio d'oliva2 cucchiai
  • saleq.b.
  • pepeq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Preriscalda il forno a 180°C.

  2. 2

    Lava e sbuccia le patate, poi tagliale a cubetti.

  3. 3

    Cuoci le patate in acqua bollente salata per circa 10 minuti, finché non saranno tenere. Scolale e mettile da parte.

  4. 4

    In una padella, scalda 1 cucchiaio di olio d'oliva e soffriggi la cipolla tritata finemente fino a quando diventa trasparente.

  5. 5

    Aggiungi gli spinaci freschi alla padella e cuoci fino a quando saranno appassiti. Scolali per rimuovere l'acqua in eccesso.

  6. 6

    In una ciotola grande, sbatti le uova con il parmigiano grattugiato, sale e pepe.

  7. 7

    Aggiungi le patate cotte e gli spinaci alla miscela di uova e mescola bene.

  8. 8

    Ungi una teglia da forno con il restante cucchiaio di olio d'oliva e versa il composto nella teglia.

  9. 9

    Cuoci in forno preriscaldato per circa 25-30 minuti, o fino a quando la frittata è dorata e ben cotta al centro.

  10. 10

    Lascia raffreddare leggermente prima di tagliare a fette e servire.

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