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Pain Libanais au Bœuf et Légumes
35 min 580 kcal par portion Facile
Ingrédients
4 Portions
- bœuf haché500 g
- pains libanais4 pièces
- courgette1 pièce
- carotte1 pièce
- oignon1 pièce
- persil frais2 cuillères à soupe
- huile d'olive1 cuillère à soupe
- selau goût
- poivreau goût
Instructions
- 1
Préchauffez votre four à 180°C.
- 2
Émincez l'oignon et râpez la courgette et la carotte.
- 3
Dans une poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen.
- 4
Ajoutez l'oignon émincé et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- 5
Ajoutez le bœuf haché et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
- 6
Incorporez la courgette et la carotte râpées, puis faites cuire pendant 5 minutes supplémentaires.
- 7
Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 8
Ajoutez le persil frais haché et mélangez bien.
- 9
Disposez les pains libanais sur une plaque de cuisson.
- 10
