Zöldséges rizottó

Mit KI erstellt

Zöldséges rizottó

40 Min. 174 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • rizs200 g
  • sárgarépa1 db
  • cukkini1 db
  • vöröshagyma1 db
  • fokhagyma2 gerezd
  • olívaolaj1 evőkanál
  • zöldségleves alaplé500 ml
  • parmezán sajt50 g
  • ízlés szerint
  • borsízlés szerint

Zubereitung

  1. 1

    Melegítsük fel az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon.

  2. 2

    Adjuk hozzá az apróra vágott vöröshagymát és fokhagymát, majd pirítsuk, amíg üveges nem lesz.

  3. 3

    Adjuk hozzá a felkockázott sárgarépát és cukkinit, majd pirítsuk további 5 percig.

  4. 4

    Adjuk hozzá a rizst, és keverjük össze a zöldségekkel, hogy a rizs minden szeme olajos legyen.

  5. 5

    Fokozatosan adjuk hozzá a zöldségleves alaplét, mindig csak egy merőkanállal, és keverjük folyamatosan, amíg a rizs felszívja a folyadékot.

  6. 6

    Folytassuk az alaplé hozzáadását és keverését, amíg a rizs meg nem puhul és krémes állagú nem lesz (kb. 18-20 perc).

  7. 7

    Vegyük le a tűzről, és keverjük hozzá a reszelt parmezán sajtot.

  8. 8

    Ízesítsük sóval és borssal ízlés szerint.

  9. 9

    Tálaljuk azonnal, és élvezzük a finom zöldséges rizottót.

Das könnte dir auch schmecken