Grillezett lazac zöldségekkel

Mit KI erstellt

Grillezett lazac zöldségekkel

25 Min. 253 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • lazacfilé400 g
  • cukkini1 db
  • piros paprika1 db
  • sárgarépa1 db
  • olívaolaj2 evőkanál
  • citromlé1 evőkanál
  • ízlés szerint
  • borsízlés szerint

Zubereitung

  1. 1

    Melegítsük elő a grillt közepes hőmérsékletre.

  2. 2

    A lazacfilét sózzuk, borsozzuk, majd kenjük meg 1 evőkanál olívaolajjal és citromlével.

  3. 3

    A cukkinit, piros paprikát és sárgarépát vágjuk vékony szeletekre.

  4. 4

    A zöldségeket sózzuk, borsozzuk, majd kenjük meg a maradék 1 evőkanál olívaolajjal.

  5. 5

    Helyezzük a lazacfilét és a zöldségeket a grillre.

  6. 6

    Grillezzük a lazacot 4-5 percig mindkét oldalán, amíg átsül és aranybarna lesz.

  7. 7

    A zöldségeket grillezzük 3-4 percig mindkét oldalán, amíg megpuhulnak és enyhén megpirulnak.

  8. 8

    Tálaljuk a grillezett lazacot a zöldségekkel együtt.

Das könnte dir auch schmecken