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Frittata di Zucchine e Fagiolini con Noci

Creato con AI

Frittata di Zucchine e Fagiolini con Noci

25 min 174 kcal a porzione Facile

Ingredienti

4 Porzioni
  • uova4 uova
  • zucchine100 g
  • fagiolini100 g
  • noci30 g
  • olio d'oliva20 ml
  • saleq.b.
  • pepeq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Lavare e tagliare le zucchine a rondelle sottili.

  2. 2

    Pulire i fagiolini e tagliarli a pezzetti.

  3. 3

    In una padella, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio.

  4. 4

    Aggiungere le zucchine e i fagiolini nella padella e cuocere per circa 5-7 minuti, finché non saranno teneri.

  5. 5

    In una ciotola, sbattere le uova con un pizzico di sale e pepe.

  6. 6

    Aggiungere le verdure cotte e le noci tritate alle uova sbattute e mescolare bene.

  7. 7

    Versare il composto nella padella e cuocere a fuoco medio-basso per circa 10 minuti, finché la frittata non sarà ben cotta.

  8. 8

    Girare la frittata con l'aiuto di un piatto e cuocere per altri 5 minuti dall'altro lato.

  9. 9

    Servire la frittata calda o a temperatura ambiente.

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