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Poulet à la Sauce Provençale

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Poulet à la Sauce Provençale

45 min 378 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • poulet500 g
  • tomates concassées400 g
  • oignon1 pièce
  • gousses d'ail2 pièces
  • poivron rouge1 pièce
  • huile d'olive2 cuillères à soupe
  • herbes de Provence1 cuillère à café
  • selau goût
  • poivreau goût

Instructions

  1. 1

    Coupez le poulet en morceaux de taille moyenne.

  2. 2

    Émincez l'oignon et hachez finement les gousses d'ail.

  3. 3

    Coupez le poivron rouge en lanières.

  4. 4

    Dans une grande poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen.

  5. 5

    Ajoutez l'oignon et l'ail, et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

  6. 6

    Ajoutez les morceaux de poulet et faites-les dorer de tous les côtés.

  7. 7

    Incorporez les tomates concassées et le poivron rouge.

  8. 8

    Assaisonnez avec les herbes de Provence, le sel et le poivre.

  9. 9

    Laissez mijoter à feu doux pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et la sauce épaissie.

  10. 10

    Servez chaud avec du riz ou des pâtes.

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