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Couscous alle Verdure

Creato con AI

Couscous alle Verdure

20 min 87 kcal a porzione Facile

Ingredienti

4 Porzioni
  • couscous200 g
  • peperoni50 g
  • zucchine50 g
  • carote50 g
  • cipolla20 g
  • olio d'oliva1 cucchiaio
  • saleq.b.
  • pepeq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Inizia preparando il couscous seguendo le istruzioni sulla confezione.

  2. 2

    Taglia i peperoni, le zucchine, le carote e la cipolla a dadini.

  3. 3

    In una padella, scalda un cucchiaio di olio d'oliva a fuoco medio.

  4. 4

    Aggiungi la cipolla e soffriggi fino a quando diventa trasparente.

  5. 5

    Aggiungi i peperoni, le zucchine e le carote e cuoci per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  6. 6

    Condisci con sale e pepe a piacere.

  7. 7

    Una volta che le verdure sono cotte, aggiungi il couscous cotto nella padella e mescola bene.

  8. 8

    Cuoci per altri 2-3 minuti per amalgamare i sapori.

  9. 9

    Servi caldo e buon appetito!

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