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Salade de Poisson Pané aux Patates et Carottes

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Salade de Poisson Pané aux Patates et Carottes

30 min 307 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • filets de poisson pané4 pièces
  • patates300 g
  • carottes200 g
  • salade verte100 g
  • vinaigrette2 cuillères à soupe
  • selà goût
  • poivreà goût

Instructions

  1. 1

    Préchauffez le four à 200°C.

  2. 2

    Disposez les filets de poisson pané sur une plaque de cuisson et enfournez pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

  3. 3

    Pendant ce temps, épluchez et coupez les patates et les carottes en petits morceaux.

  4. 4

    Faites cuire les patates et les carottes dans une casserole d'eau bouillante salée pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

  5. 5

    Égouttez les patates et les carottes et laissez-les refroidir légèrement.

  6. 6

    Dans un grand saladier, mélangez la salade verte, les patates et les carottes.

  7. 7

    Ajoutez la vinaigrette, le sel et le poivre, et mélangez bien.

  8. 8

    Servez la salade avec les filets de poisson pané chauds sur le dessus.

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