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Poisson Pané aux Patates Douces et Carottes
Ingrédients
- filets de poisson pané4 pièces
- patates douces400 g
- carottes200 g
- huile d'olive2 cuillères à soupe
- selà goût
- poivreà goût
Instructions
- 1
Préchauffez votre four à 200°C.
- 2
Épluchez les patates douces et les carottes, puis coupez-les en morceaux de taille moyenne.
- 3
Disposez les morceaux de patates douces et de carottes sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- 4
Arrosez les légumes avec l'huile d'olive, puis assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 5
Mélangez bien les légumes pour qu'ils soient uniformément enrobés d'huile et d'assaisonnement.
- 6
Enfournez les légumes pendant environ 25-30 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés.
- 7
Pendant ce temps, faites cuire les filets de poisson pané selon les instructions sur l'emballage.
- 8
Une fois les légumes et le poisson cuits, servez les filets de poisson pané accompagnés des patates douces et des carottes rôties.
- 9
Bon appétit!



