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Seiche Grillée aux Gaufrettes
45 min 176 kcal par portion Moyen
Ingrédients
4 Portions
- seiche grillée200 g
- gaufrettes100 g
- sauce soja30 ml
Instructions
- 1
Préchauffez votre gril à une température moyenne-élevée.
- 2
Placez la seiche grillée sur le gril et faites-la chauffer pendant environ 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude et légèrement dorée.
- 3
Pendant ce temps, disposez les gaufrettes sur une assiette de service.
- 4
Une fois la seiche grillée prête, retirez-la du gril et coupez-la en morceaux de taille appropriée.
- 5
Disposez les morceaux de seiche sur les gaufrettes.
- 6
Arrosez le tout de sauce soja uniformément.
- 7
Servez immédiatement et dégustez votre Seiche Grillée aux Gaufrettes.



