Mit KI erstellt
Таом с индейкой и фасолью
40 Min. 176 kcal pro Portion Mittel
Zutaten
4 Portionen
- филе индейки400 г
- стручковая фасоль200 г
- морковь100 г
- лук100 г
- растительное масло2 ст.л.
- паприка1 ч.л.
- соль1 ч.л.
- черный перец0,5 ч.л.
Zubereitung
- 1
Нарежьте филе индейки небольшими кубиками.
- 2
Морковь очистите и нарежьте соломкой, лук нарежьте полукольцами.
- 3
В сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне.
- 4
Добавьте лук и морковь, обжаривайте 3-4 минуты до мягкости.
- 5
Добавьте филе индейки, жарьте 5-7 минут до появления золотистой корочки.
- 6
Добавьте стручковую фасоль, перемешайте и готовьте ещё 5 минут.
- 7
Посыпьте паприкой, солью и черным перцем, тщательно перемешайте.
- 8
Готовьте под крышкой на слабом огне ещё 5-7 минут, пока индейка не станет полностью готовой, а фасоль мягкой.
- 9
Подавайте горячим, по желанию украсьте свежей зеленью.
