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Filet de Poulet Grillé aux Épices 1

Créé avec l’IA

Filet de Poulet Grillé aux Épices

25 min 175 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • filets de poulet4 pièces
  • huile d'olive2 cuillères à soupe
  • paprika1 cuillère à café
  • cumin1 cuillère à café
  • coriandre moulue1 cuillère à café
  • selau goût
  • poivreau goût

Instructions

  1. 1

    Préchauffez votre gril à feu moyen-élevé.

  2. 2

    Dans un petit bol, mélangez le paprika, le cumin, la coriandre moulue, le sel et le poivre.

  3. 3

    Badigeonnez les filets de poulet avec l'huile d'olive des deux côtés.

  4. 4

    Saupoudrez le mélange d'épices uniformément sur les deux côtés des filets de poulet.

  5. 5

    Placez les filets de poulet sur le gril chaud.

  6. 6

    Faites griller les filets pendant environ 6 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits et aient des marques de gril.

  7. 7

    Retirez les filets de poulet du gril et laissez-les reposer pendant quelques minutes avant de servir.

  8. 8

    Servez chaud avec votre accompagnement préféré.

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