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Bowl Minceur au Poulet et Légumes

Créé avec l’IA

Bowl Minceur au Poulet et Légumes

40 min 244 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • poulet grillé400 g
  • avocat2 pièces
  • chou blanc100 g
  • carottes2 pièces
  • riz brun100 g

Instructions

  1. 1

    Faites cuire le riz brun selon les instructions sur l'emballage.

  2. 2

    Pendant ce temps, coupez le poulet grillé en morceaux de taille moyenne.

  3. 3

    Épluchez et râpez les carottes.

  4. 4

    Émincez finement le chou blanc.

  5. 5

    Coupez les avocats en deux, retirez le noyau et tranchez-les en fines lamelles.

  6. 6

    Dans un grand bol, disposez le riz brun cuit en une couche uniforme.

  7. 7

    Ajoutez les morceaux de poulet grillé sur le riz.

  8. 8

    Disposez les lamelles d'avocat, le chou émincé et les carottes râpées autour du poulet.

  9. 9

    Servez immédiatement et dégustez votre Bowl Minceur au Poulet et Légumes.

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