
Mit KI erstellt
Lachsfilet mit Zitronen-Dill-Sauce
30 Min. 221 kcal pro Portion Einfach
Zutaten
4 Portionen
- Lachsfilets4 Stück (je 150g)
- Zitronen2 Stück
- Dill1 Bund
- Joghurt200 g
- Olivenöl1 EL
- Salznach Geschmack
- Pfeffernach Geschmack
Zubereitung
- 1
Die Lachsfilets mit Salz und Pfeffer würzen.
- 2
Eine Pfanne mit dem Olivenöl erhitzen und die Lachsfilets darin von beiden Seiten jeweils 3-4 Minuten anbraten, bis sie durchgegart sind.
- 3
Währenddessen die Zitronen auspressen und den Saft in eine Schüssel geben.
- 4
Den Dill fein hacken und zum Zitronensaft hinzufügen.
- 5
Den Joghurt in die Schüssel geben und alles gut vermischen.
- 6
Die Zitronen-Dill-Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 7
Die Lachsfilets auf Tellern anrichten und die Zitronen-Dill-Sauce darüber geben.
- 8
Sofort servieren und genießen.



