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Seppie e Patate in Umido

Creato con AI

Seppie e Patate in Umido

60 min 292 kcal a porzione Medio

Ingredienti

4 Porzioni
  • seppie pulite600 g
  • patate500 g
  • cipolla40 g
  • olio extravergine di oliva30 g
  • pomodori pelati200 g
  • spicchio d'aglio1 pezzo
  • vino bianco secco30 ml
  • saleq.b.
  • pepe neroq.b.
  • prezzemolo frescoq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Taglia le seppie pulite a striscioline o pezzi regolari.

  2. 2

    Pela le patate e tagliale a cubetti di circa 2 cm.

  3. 3

    Trita finemente la cipolla e lo spicchio d'aglio.

  4. 4

    In una casseruola capiente, scalda l'olio extravergine di oliva a fuoco medio.

  5. 5

    Aggiungi la cipolla e l'aglio tritati e fai soffriggere per 2-3 minuti fino a quando saranno dorati.

  6. 6

    Unisci le seppie e falle rosolare per 3-4 minuti, mescolando spesso.

  7. 7

    Sfuma con il vino bianco secco e lascia evaporare l'alcol per 1-2 minuti.

  8. 8

    Aggiungi i pomodori pelati schiacciati con una forchetta e mescola bene.

  9. 9

    Unisci le patate a cubetti, aggiusta di sale e pepe nero a piacere.

  10. 10

    Copri la casseruola e lascia cuocere a fuoco basso per circa 30-35 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché le patate saranno morbide e le seppie tenere. Se necessario, aggiungi poca acqua calda durante la cottura.

  11. 11

    A fine cottura, aggiungi il prezzemolo fresco tritato e mescola.

  12. 12

    Servi caldo, accompagnando con pane casereccio se desideri.

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