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Insalata di Patate Ricca di Calcio

Creato con AI

Insalata di Patate Ricca di Calcio

40 min 316 kcal a porzione Facile

Ingredienti

4 Porzioni
  • patate800 g
  • yogurt greco200 g
  • spinaci100 g
  • mandorle50 g
  • parmigiano50 g

Istruzioni

  1. 1

    Lavare le patate e lessarle in abbondante acqua salata fino a quando non saranno tenere.

  2. 2

    Scolare le patate e lasciarle raffreddare leggermente, quindi sbucciarle e tagliarle a cubetti.

  3. 3

    Lavare gli spinaci e asciugarli bene.

  4. 4

    In una ciotola grande, unire le patate, gli spinaci, lo yogurt greco e mescolare delicatamente.

  5. 5

    Tritare grossolanamente le mandorle e aggiungerle all'insalata.

  6. 6

    Grattugiare il parmigiano e aggiungerlo all'insalata.

  7. 7

    Mescolare bene tutti gli ingredienti, aggiustare di sale e pepe a piacere.

  8. 8

    Servire l'insalata di patate ricca di calcio a temperatura ambiente o leggermente fredda.

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