
Creato con AI
Omelette con avocado e pomodoro
Ingredienti
- uova3 unità
- avocado maturo1 unità
- pomodoro medio1 unità
- Sale e pepeq.b.
- Olio extravergine d'olivaq.b.
Istruzioni
- 1
Rompere le uova in una ciotola e sbatterle con una forchetta o una frusta fino a quando non diventano spumose.
- 2
Aggiungere sale e pepe a piacere alle uova e mescolare bene.
- 3
Tagliare l'avocado a metà, rimuovere il nocciolo e scavare la polpa con un cucchiaio. Tagliare l'avocado a cubetti.
- 4
Lavare il pomodoro e tagliarlo a cubetti, rimuovendo i semi se preferito.
- 5
Riscaldare un filo d'olio extravergine d'oliva in una padella antiaderente su fuoco medio.
- 6
Versare le uova sbattute nella padella e cuocere per un paio di minuti, fino a quando iniziano a rapprendersi sui bordi.
- 7
Distribuire i cubetti di avocado e pomodoro sull'omelette semi-cotta.
- 8
Con l'aiuto di una spatola, piegare delicatamente un lato dell'omelette sull'altro, formando una mezzaluna.
- 9
Lasciare cuocere per altri 1-2 minuti, poi girare l'omelette con attenzione e cuocere per un altro minuto.
- 10
Trasferire l'omelette su un piatto e servire immediatamente.



