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Curry de légumes

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Curry de légumes

Ingrédients

4 Portions
  • Aubergine1 unité
  • Courgettes2 unités
  • Poivron rouge1 unité
  • Pois chiches cuits200 grammes
  • Lait de coco400 millilitres
  • Pâte de curry2 cuillères à soupe
  • Oignon1 unité
  • Gousses d'ail2 unités
  • Gingembre1 morceau
  • Huile végétaleAu besoin
  • Coriandre fraîcheAu goût
  • SelAu goût

Instructions

  1. 1

    Lavez et coupez l'aubergine et les courgettes en dés, émincez l'oignon, hachez l'ail et le gingembre, et coupez le poivron rouge en lanières.

  2. 2

    Dans une grande poêle ou un wok, faites chauffer un peu d'huile végétale et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  3. 3

    Ajoutez l'ail, le gingembre et la pâte de curry, et faites revenir pendant une minute pour libérer les arômes.

  4. 4

    Incorporez l'aubergine, les courgettes et le poivron rouge, et faites-les sauter pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir.

  5. 5

    Versez le lait de coco et ajoutez les pois chiches cuits. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 20 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

  6. 6

    Assaisonnez avec du sel au goût et ajoutez de la coriandre fraîche hachée juste avant de servir.

  7. 7

    Servez chaud avec du riz basmati ou du pain naan.

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