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Calamari in Umido

Creato con AI

Calamari in Umido

60 min 179 kcal a porzione Medio

Ingredienti

4 Porzioni
  • calamari500 g
  • pomodori pelati400 g
  • olio d'oliva50 ml
  • cipolla1 medium
  • spicchi d'aglio2 cloves
  • prezzemolo frescoq.b.
  • saleq.b.
  • pepe neroq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Pulire i calamari, rimuovendo la pelle e le interiora, e tagliarli ad anelli.

  2. 2

    Tritare finemente la cipolla e gli spicchi d'aglio.

  3. 3

    In una padella grande, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio.

  4. 4

    Aggiungere la cipolla e l'aglio tritati e soffriggere fino a quando diventano traslucidi.

  5. 5

    Unire i calamari e cuocere per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  6. 6

    Aggiungere i pomodori pelati, schiacciandoli leggermente con un cucchiaio di legno.

  7. 7

    Condire con sale e pepe nero a piacere.

  8. 8

    Coprire la padella e lasciare cuocere a fuoco lento per circa 20-25 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  9. 9

    A fine cottura, aggiungere il prezzemolo fresco tritato e mescolare bene.

  10. 10

    Servire caldo, accompagnato da pane croccante.

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