AI ChefAI Chef
Totani alla Griglia 1

Creato con AI

Totani alla Griglia

30 min 162 kcal a porzione Facile

Ingredienti

4 Porzioni
  • totani500 g
  • olio d'oliva50 ml
  • spicchi d'aglio2 spicchi
  • prezzemolo50 g
  • limone1 limone
  • saleq.b.
  • pepeq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Pulire i totani, rimuovendo la pelle e le interiora.

  2. 2

    Tagliare i totani a pezzi di dimensioni uniformi.

  3. 3

    Tritare finemente i due spicchi d'aglio e il prezzemolo.

  4. 4

    In una ciotola, mescolare l'olio d'oliva, l'aglio tritato, il prezzemolo tritato, il succo del limone, il sale e il pepe.

  5. 5

    Aggiungere i totani nella ciotola e mescolare bene per assicurarsi che siano ben conditi.

  6. 6

    Lasciare marinare i totani per almeno 30 minuti.

  7. 7

    Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto.

  8. 8

    Grigliare i totani per circa 2-3 minuti per lato, fino a quando non sono ben cotti e leggermente dorati.

  9. 9

    Servire i totani alla griglia caldi, guarniti con un po' di prezzemolo fresco e una spruzzata di succo di limone.

Potrebbe piacerti anche