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Nouilles aux légumes et épices
25 min 482 kcal par portion Facile
Ingrédients
4 Portions
- nouilles200 g
- courgettes100 g
- poivrons verts100 g
- oignons50 g
- curry en poudre1 cuillère à café
- huile d'olive1 cuillère à soupe
Instructions
- 1
Faites cuire les nouilles selon les instructions du paquet, puis égouttez-les et réservez.
- 2
Coupez les courgettes et les poivrons verts en fines lamelles.
- 3
Émincez les oignons finement.
- 4
Dans une grande poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen.
- 5
Ajoutez les oignons émincés et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 6
Ajoutez les courgettes et les poivrons verts, puis faites sauter pendant environ 5 minutes.
- 7
Saupoudrez le curry en poudre sur les légumes et mélangez bien.
- 8
Ajoutez les nouilles cuites dans la poêle et mélangez pour bien enrober les nouilles avec les légumes et les épices.
- 9
Faites cuire encore 2-3 minutes pour bien réchauffer le tout.
- 10
Servez chaud et dégustez.



