1Creado con IA
Bowl de Carne, Plátano y Aguacate
Ingredientes
- pedazos de carne400 g
- plátanos2 unidad
- aguacates2 unidad
- cebolla picada1 unidad
- arroz200 g
Preparación
- 1
Cocina el arroz: En una olla, añade 400 ml de agua y lleva a ebullición. Agrega el arroz y una pizca de sal. Cocina a fuego lento durante 15-20 minutos hasta que el arroz esté tierno.
- 2
Prepara la carne: En una sartén grande, calienta un poco de aceite a fuego medio-alto. Añade los pedazos de carne y cocina hasta que estén dorados y cocidos por completo, aproximadamente 8-10 minutos.
- 3
Cocina los plátanos: Pela los plátanos y córtalos en rodajas. En otra sartén, calienta un poco de aceite y fríe las rodajas de plátano hasta que estén doradas y crujientes.
- 4
Prepara el aguacate: Corta los aguacates por la mitad, retira el hueso y saca la pulpa con una cuchara. Corta la pulpa en rodajas.
- 5
Saltea la cebolla: En la misma sartén donde cocinaste la carne, añade la cebolla picada y saltea hasta que esté transparente.
- 6
Monta el bowl: En un bowl grande, coloca una porción de arroz como base. Añade la carne, las rodajas de plátano, el aguacate y la cebolla salteada por encima.
- 7
Sirve: Decora con tus ingredientes favoritos, como cilantro fresco o una rodaja de limón, y sirve caliente.



