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Vegan Air Fryer Tofu Nuggets

Mit KI erstellt

Vegan Air Fryer Tofu Nuggets

35 Min. 149 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Tofu400 g
  • Sojasauce2 EL
  • Olivenöl2 EL
  • Knoblauchpulver1 TL
  • Zwiebelpulver1 TL
  • Paprikapulver1 TL
  • Salznach Geschmack
  • Pfeffernach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Tofu in mundgerechte Stücke schneiden und überschüssige Flüssigkeit abtropfen lassen.

  2. 2

    In einer Schüssel Sojasauce, Olivenöl, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermischen.

  3. 3

    Tofustücke in die Marinade geben und gut vermischen, sodass alle Stücke gleichmäßig bedeckt sind.

  4. 4

    Tofu für mindestens 15 Minuten marinieren lassen.

  5. 5

    Air Fryer auf 180°C vorheizen.

  6. 6

    Tofustücke in den Air Fryer Korb legen, darauf achten, dass sie sich nicht überlappen.

  7. 7

    Tofu für 15-20 Minuten frittieren, dabei nach der Hälfte der Zeit die Stücke wenden, bis sie goldbraun und knusprig sind.

  8. 8

    Tofu Nuggets aus dem Air Fryer nehmen und sofort servieren.

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