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Involtini Primavera di Verdure Miste

Creato con AI

Involtini Primavera di Verdure Miste

50 min 182 kcal a porzione Medio

Ingredienti

4 Porzioni
  • cipolla100 g
  • cavolo cappuccio100 g
  • zucchine100 g
  • carota100 g
  • pasta sfoglia200 g

Istruzioni

  1. 1

    Preriscalda il forno a 180°C.

  2. 2

    Taglia la cipolla, il cavolo cappuccio, le zucchine e la carota a julienne.

  3. 3

    In una padella, soffriggi la cipolla con un po' di olio fino a che diventa trasparente.

  4. 4

    Aggiungi il cavolo cappuccio, le zucchine e la carota e cuoci per circa 5-7 minuti fino a che le verdure sono tenere ma ancora croccanti.

  5. 5

    Stendi la pasta sfoglia e tagliala in rettangoli di circa 10x15 cm.

  6. 6

    Metti un po' di verdure al centro di ogni rettangolo di pasta sfoglia.

  7. 7

    Arrotola la pasta sfoglia intorno alle verdure per formare degli involtini.

  8. 8

    Disponi gli involtini su una teglia rivestita di carta da forno.

  9. 9

    Cuoci in forno per 20-25 minuti o fino a che la pasta sfoglia è dorata e croccante.

  10. 10

    Servi gli involtini caldi o a temperatura ambiente.

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