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Salade de Poulpe

Créé avec l’IA

Salade de Poulpe

45 min Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • tentacules de poulpe300 g
  • huile d'olive2 cuillères à soupe
  • citron1 unité
  • gousse d'ail émincée1 unité
  • Persil hachéau goût
  • Selau goût
  • poivreau goût

Instructions

  1. 1

    Nettoyez les tentacules de poulpe et retirez la peau si nécessaire.

  2. 2

    Faites cuire le poulpe dans de l'eau bouillante salée pendant environ 40-45 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre. Laissez refroidir.

  3. 3

    Une fois refroidi, coupez les tentacules en rondelles.

  4. 4

    Dans un grand bol, mélangez l'huile d'olive, le jus et le zeste de citron, l'ail émincé, le persil haché, le sel et le poivre pour créer une vinaigrette.

  5. 5

    Ajoutez les rondelles de poulpe à la vinaigrette et mélangez bien pour que le poulpe soit entièrement enrobé.

  6. 6

    Laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 1 heure avant de servir pour permettre aux saveurs de se mélanger.

  7. 7

    Servez la salade de poulpe bien fraîche, garnie de persil supplémentaire si désiré.

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