
Mit KI erstellt
Pasta Primavera
30 Min. 165 kcal pro Portion Mittel
Zutaten
4 Portionen
- volkoren pasta200 g
- broccoli100 g
- paprika100 g
- courgette100 g
- Parmezaanse kaas50 g
- knoflook2 teentjes
- olijfolie1 eetlepel
Zubereitung
- 1
Kook de volkoren pasta volgens de instructies op de verpakking tot deze al dente is. Giet af en zet apart.
- 2
Snijd de broccoli in kleine roosjes, de paprika in reepjes en de courgette in halve maantjes.
- 3
Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de knoflook toe en bak deze kort tot hij geurig is.
- 4
Voeg de broccoli, paprika en courgette toe aan de pan en roerbak ze ongeveer 5-7 minuten tot ze zacht maar nog steeds knapperig zijn.
- 5
Voeg de gekookte pasta toe aan de pan met de groenten en meng alles goed door elkaar.
- 6
Bestrooi het gerecht met geraspte Parmezaanse kaas en roer nogmaals door.
- 7
Serveer de Pasta Primavera warm en geniet ervan.



