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Ratatouille Provençale
60 min 125 kcal par portion Moyen
Ingrédients
4 Portions
- poivron rouge2 pièces
- aubergine moyenne1 pièce
- carotte2 pièces
- tomate3 pièces
- oignon1 pièce
- gousse d'ail2 pièces
- huile d'olive2 cuillères à soupe
- herbes de Provence1 cuillère à café
- selau goût
- poivreau goût
Instructions
- 1
Lavez et coupez les poivrons rouges en lanières.
- 2
Coupez l'aubergine en dés.
- 3
Épluchez et coupez les carottes en rondelles.
- 4
Coupez les tomates en quartiers.
- 5
Émincez l'oignon et hachez finement les gousses d'ail.
- 6
Dans une grande poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen.
- 7
Ajoutez l'oignon et l'ail, faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 8
Ajoutez les poivrons, l'aubergine et les carottes. Faites cuire pendant environ 10 minutes en remuant de temps en temps.
- 9
Incorporez les tomates et saupoudrez d'herbes de Provence, de sel et de poivre.
- 10
Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- 11
Servez chaud en accompagnement ou en plat principal.



