1Creato con AI
Tataki di Tonno con Insalatina di Pomodori e Olive Nere
30 min 154 kcal a porzione Medio
Ingredienti
4 Porzioni
- tataki di tonno400 g
- pomodori200 g
- olive nere50 g
- basilico10 foglie
- olio d'oliva30 ml
- sale maldon5 g
- insalata mista100 g
- pepe rosa5 g
Istruzioni
- 1
Preriscalda una padella antiaderente a fuoco alto.
- 2
Condisci il tataki di tonno con un pizzico di sale maldon e pepe rosa.
- 3
Rosola il tataki di tonno nella padella calda per circa 1-2 minuti per lato, fino a quando è ben dorato all'esterno ma ancora crudo all'interno.
- 4
Rimuovi il tonno dalla padella e lascialo riposare per qualche minuto prima di affettarlo sottilmente.
- 5
Lava e taglia i pomodori a cubetti.
- 6
Taglia le olive nere a rondelle.
- 7
In una ciotola grande, unisci i pomodori, le olive nere, le foglie di basilico spezzettate e l'insalata mista.
- 8
Condisci l'insalata con olio d'oliva e un pizzico di sale maldon.
- 9
Disponi l'insalata su un piatto da portata e adagia sopra le fette di tataki di tonno.
- 10
Servi immediatamente e buon appetito!



