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Curry de Poulet Rapide
30 min 470 kcal par portion Facile
Ingrédients
4 Portions
- poulet500 g
- lait de coco200 ml
- oignon1 pièce
- gousses d'ail2 pièces
- pâte de curry1 cuillère à soupe
- poivron rouge1 pièce
- tomates concassées200 g
- huile d'olive2 cuillères à soupe
- selau goût
- poivreau goût
Instructions
- 1
Coupez le poulet en morceaux.
- 2
Émincez l'oignon et hachez les gousses d'ail.
- 3
Coupez le poivron rouge en lanières.
- 4
Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen.
- 5
Ajoutez l'oignon et l'ail, et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 6
Ajoutez les morceaux de poulet et faites-les dorer de tous les côtés.
- 7
Incorporez la pâte de curry et mélangez bien pour enrober le poulet.
- 8
Ajoutez les poivrons rouges et les tomates concassées, puis mélangez.
- 9
Versez le lait de coco et portez à ébullition.
- 10
Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 15-20 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
- 11
Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 12
Servez chaud avec du riz ou du pain naan.



