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Tofu Saltato con Carote e Zenzero

Creato con AI

Tofu Saltato con Carote e Zenzero

25 min 188 kcal a porzione Medio

Ingredienti

4 Porzioni
  • tofu400 g
  • carote300 g
  • zenzero fresco grattugiato1 cucchiaio
  • salsa di soia2 cucchiai
  • olio di sesamo2 cucchiai
  • cipolla1
  • aglio2 spicchi
  • saleq.b.
  • pepeq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Tagliare il tofu a cubetti e metterlo da parte.

  2. 2

    Pelare e tagliare le carote a julienne.

  3. 3

    Tritare finemente la cipolla e l'aglio.

  4. 4

    Scaldare l'olio di sesamo in una padella grande a fuoco medio.

  5. 5

    Aggiungere la cipolla e l'aglio tritati e soffriggere fino a quando diventano traslucidi.

  6. 6

    Aggiungere il tofu e cuocere fino a quando è dorato su tutti i lati.

  7. 7

    Aggiungere le carote e lo zenzero grattugiato e cuocere per altri 5-7 minuti, mescolando frequentemente.

  8. 8

    Versare la salsa di soia e mescolare bene per assicurarsi che tutti gli ingredienti siano ben conditi.

  9. 9

    Aggiustare di sale e pepe a piacere.

  10. 10

    Servire caldo e gustare il Tofu Saltato con Carote e Zenzero.

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