Говядина с овощами и рисом в казане

Mit KI erstellt

Говядина с овощами и рисом в казане

75 Min. 359 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • говядина (постная)400 г
  • лук репчатый200 г
  • морковь200 г
  • баклажаны200 г
  • длиннозерный рис200 г
  • растительное масло2 ст.л.
  • соль1 ч.л.
  • черный перец0,5 ч.л.
  • паприка0,5 ч.л.

Zubereitung

  1. 1

    Нарежьте говядину небольшими кубиками.

  2. 2

    Лук очистите и нарежьте полукольцами. Морковь нарежьте соломкой, баклажаны — кубиками.

  3. 3

    В казане разогрейте растительное масло на среднем огне.

  4. 4

    Выложите говядину и обжаривайте до румяной корочки, периодически помешивая (примерно 7-10 минут).

  5. 5

    Добавьте лук и морковь, жарьте вместе с мясом ещё 5 минут.

  6. 6

    Добавьте баклажаны, перемешайте и жарьте ещё 3-4 минуты.

  7. 7

    Всыпьте промытый рис, аккуратно разровняйте его по поверхности.

  8. 8

    Посолите, добавьте черный перец и паприку.

  9. 9

    Влейте горячую воду так, чтобы она покрывала рис примерно на 1,5 см.

  10. 10

    Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте 25-30 минут, пока рис не впитает всю воду.

  11. 11

    Снимите казан с огня и дайте блюду настояться под крышкой 10 минут.

  12. 12

    Перемешайте и подавайте горячим.

Das könnte dir auch schmecken